Чем стебаться, пришёл бы да показал, что умеешь 
Ну а как не стебнуться, если читаешь
При этом, для выполнения упражнений не требуются турник, брусья или какие-либо специальные тренажёры.
а по факту видишь на видео, что тренируетесь в основном на турнике и немного во круг турника. Все же с таким описанием ожидал увидеть что-то подобное
http://www.youtube.com/watch?v=F4Cal8DkkSc или
http://www.youtube.com/watch?v=a9Wp1yWFl2gА показывать, к сожалению, не чего, я как то жирком заплыл для показов финтов на турниках, да и физуху развиваю в другую степь (координация, динамика, рефлексы, выдержка, контроль над телом и тд и тп)

ПС: извините если кого обидел, так то молодцы что занимаетесь, так держать, это лучше чем сидеть пить пиво и пялиться в комп